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【11/4】明治安田生命主催イベント「みんなの健活ヨガ」

【11/4】明治安田生命主催イベント「みんなの健活ヨガ」
新しい生活様式へシフトした今、新型コロナウイルス感染症対策を講じながら、“楽しみながら、カラダづくりをめざすイベント”を、その道の講師の方を迎えて開催いたします。 チラシのPDFはこちら 日時 2021年11月4日(木)13:00受付開始 13:30スタート 会場 サン・リフレ函館(函館市大森町2-14)※市電松風町駅徒歩15分 講師 芝田 美香さん ヨガインストラクター 2011年より東京の某ホットヨガスタジオでエクササイズのレッスンを行う。現在はフリーで函館と東京のスタジオ、イベントなどでクラスを開催。「クラスで大切にしている事は、初めての方でも安心しながら安全かつ快適に楽しめること。身体と心が喜ぶ時間をご一緒に過ごしましょう。」 募集人数・参加費 定員40名・参加費無料 持ち物 ・運動をするための服装 (例 :T シャツ、動きやすいズボン等)・必要に応じて飲料※ヨガマットは会場にてご用意しております 申込連絡先 TEL:0138-22-4723(事務局:明治安田生命函館支社内)※申込締切:2021年11月2日(火)まで ※参加を希望される方は上記まで、お名前、ご連絡先をお伝えください。(定員を超える場合、ご参加いただけない場合があります)また、当日ご参加される際は、こちらの参加申込シートのご記入と参加規約別紙(新型コロナウイルス感染症に対する対応と参加規約)をご覧いただきますようお願いいたします。 連絡事項 更衣スペースの用意がないため、あらかじめお着替えを済ませのうえご来場ください。 ※新型コロナウイルス感染症の今後の状況によっては、中止となる可能性があります。

【11/4】明治安田生命主催イベント「キックボクシングエクササイズ」

【11/4】明治安田生命主催イベント「キックボクシングエクササイズ」
新しい生活様式へシフトした今、新型コロナウイルス感染症対策を講じながら、“楽しみながら、カラダづくりをめざすイベント”を、その道の講師の方を迎えて開催いたします。 チラシのPDFはこちら 日時 2021年11月4日(木)14:30受付開始 15:00スタート 会場 サン・リフレ函館(函館市大森町2-14)※市電松風町駅徒歩15分 講師 芝田 美香さん インストラクター 2011年より東京の某ホットヨガスタジオでエクササイズのレッスンを行う。現在はフリーで函館と東京のスタジオ、イベントなどでクラスを開催。「クラスで大切にしている事は、初めての方でも安心しながら安全かつ快適に楽しめること。身体と心が喜ぶ時間をご一緒に過ごしましょう。」 募集人数・参加費 定員40名・参加費無料 持ち物 ・運動をするための服装 (例 :T シャツ、動きやすいズボン等)・必要に応じて飲料※ヨガマットは会場にてご用意しております 申込連絡先 TEL:0138-22-4723(事務局:明治安田生命函館支社内)※申込締切:2021年11月2日(火)まで ※参加を希望される方は上記まで、お名前、ご連絡先をお伝えください。(定員を超える場合、ご参加いただけない場合があります)また、当日ご参加される際は、こちらの参加申込シートのご記入と参加規約別紙(新型コロナウイルス感染症に対する対応と参加規約)をご覧いただきますようお願いいたします。 連絡事項 更衣スペースの用意がないため、あらかじめお着替えを済ませのうえご来場ください。 ※新型コロナウイルス感染症の今後の状況によっては、中止となる可能性があります。

「はこだて健幸アプリ(仮称)」開発業務プロポーザル募集

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2021.10.08

「はこだて健幸アプリ(仮称)」開発業務プロポーザル募集
「はこだて健幸アプリ(仮称)」開発業務プロポーザルについて 「はこだて健幸アプリ(仮称)」開発業務に最も適した委託先を選定するため、公募型プロポーザルを実施します。 業務概要 【目  的】市民が健康づくりに関心を持つため、気軽に、楽しく、健康づくりを継続することができるアプリを開発し、健康づくりに取り組むきっかけをつくり、生活習慣の改善につなげることで、健康寿命の延伸および地域社会全体の健康度の向上を図る。 【業務内容】アプリ・管理システムの構築※詳細は、募集要項および業務委託仕様書にてご確認ください。 委託上限額 15,000千円(消費税等を含む) スケジュール 募集要項の公開    令和3年10月8日(金)質問書の提出期限   令和3年10月21日(木)質問、回答の公表   令和3年10月26日(火)参加申込書提出期限  令和3年10月29日(金)参加資格確認結果通知 令和3年11月 2日(火)企画提案書提出期限  令和3年11月11日(木)審査、受託候補者決定 令和3年11月中旬受託候補者決定    令和3年11月下旬審査結果通知・公表  令和3年11月下旬 募集要項等 プロポーザル募集要項(PDF)「はこだて健幸アプリ(仮称)」開発業務プロポーザル審査委員会設置要綱(PDF)業務委託仕様書(PDF)評価基準(PDF)様式1 質問書(Word)(PDF)様式2 参加申込書(Word)(PDF)様式3 参加申込書構成員調書(Word)(PDF)様式4 誓約書(Word)(PDF)様式5 グループ申請に係る構成法人の委任状(Word)(PDF)

【10/23】はこだて健幸応援店コラボ料理教室 洋食のプロから学ぶ 料理男子への第一歩!きっかけコース

【10/23】はこだて健幸応援店コラボ料理教室 洋食のプロから学ぶ 料理男子への第一歩!きっかけコース
9月23日(木・祝)に実施予定でしたが、新型コロナウイルスの感染拡大状況を鑑みて10月23日(土)に延期します。 はこだて市民健幸大学では「みんなde健幸づくり」の一環として、はこだて健幸応援店のシェフを講師に迎え、男性・料理初心者を対象に、料理教室を実施します。 日時 2021年10月23日(土)10:00~12:00(参加無料・先着10名) ※要事前申込 会場 函館市総合保健センター 調理実習室(函館市五稜郭町23番1号) 参加対象・定員 函館市内在住の男性(料理初心者)・10名 申込み方法 こちらの専用応募フォームにアクセスし、必要事項を記入して応募してください。※収集する個人情報は、本料理教室の実施に関する事務処理のみに使用し、本人の同意なく開示・公表しません。 講師 講師:池田 洋二 氏(レストラン nana-papa)※函館市 食の魅力発信サイト「おいしい函館」の「料理人名鑑」はこちら タイトル はこだて健幸応援店コラボ料理教室洋食のプロから学ぶ 料理男子への第一歩!きっかけコース 実習メニュー スパゲッティナポリタン ゴボウのポタージュ ※この他、デモンストレーション形式で「簡単な野菜料理」を1品ご紹介します。 持ち物 エプロンバンダナなど頭を覆うもの上靴(スリッパは滑りやすいので避けてください)手拭き用タオル ※新型コロナウイルス感染症の今後の状況によっては、中止となる可能性があります。

【10/23】北ガス「秋の養生 心身の健康を守る食事と運動の話」

【10/23】北ガス「秋の養生 心身の健康を守る食事と運動の話」
チラシのPDFはこちら 北海道ガス株式会社は、はこだて市民健幸大学とのコラボ企画として講演会を開催いたします。 日時 2021年10月23日(土)1回目 9:30~10:30 ※受付9:10~2回目 11:10~12:10 ※受付10:50~ 会場 函館朝市ひろば 2F(函館市若松町9番22号)※公共交通機関をご利用ください。 参加費・定員 無料・各回先着20名 講師 講師:村上純子 氏(厚生労働省認定 健康運動指導士、NPO法人 日本綜合医学会 食養指導士)<プロフィール>5年間、プロフェッショナルトライアスリートとして世界転戦。1989年、ハワイアイアンマンにおいて最高12位入賞。オロロンライントライアスロン国際大会では前人未到の10連覇達成!2000年株式会社玄米酵素に入社。 内容 椅子に座りながらできる簡単ヨガホットプロテインのレシピ紹介・当日は実演のみとなります。材料のプロテインキットをお持ち帰りいただきます。・簡単な運動がございますので、動きやすい服装でご来場ください。 お申込先 北海道ガス株式会社 函館支店営業グループ函館市万代町8-1 TEL:0138-40-6897受付時間 9:00~17:00(土日祝除く) ※新型コロナウイルス感染症拡大状況によっては、中止となる場合があります。

【10/30】食育講演会

【10/30】食育講演会
チラシのPDFはこちら 新しい生活様式へシフトした今、新型コロナウイルス感染症対策を講じながら、“楽しみながら、カラダづくりをめざすイベント”を、その道の講師の方を迎えて開催いたします。各イベントへ参加の方には、ステキなプレゼントをご用意しています。 日時 2021年10月30日(土)10:00〜11:30(開場9:30)※定員150名様・要予約 会場 函館市民会館小ホール(函館市湯川町1丁目32番1号) 対象 函館市内にお住まいの方 講演内容 ●テーマ「食を通して生きるチカラを」 ●講師「竹下和男先生」(1949年香川県生まれ、香川大学教育学部出身、子どもが作る“弁当の日”提唱者) 講師プロフィール これまでの講演は、47都道府県にて通算で2400回突破。“弁当の日”実践校は2020年度末、47都道府県約2300校。滝宮小学校の“弁当の日”は21年目、綾上中学校は14年目と継続中。 ●職歴香川県内の小学校 9年香川県内の中学校 10年香川県教育委員会 9年平成12年度~綾川町立滝宮小学校 校長平成15年度~高松市立国分寺中学校 校長平成20年度~綾川町立綾上中学校 校長平成22年度~フリーで執筆・講演活動 ●著書『日本アンソロジー・安藤昌益』(光芒社・共著)2002年 『“弁当の日”がやってきた』(自然食通信社・共著)2003年 『台所に立つ子どもたち』(自然食通信社・共著)2006年 『始めませんか 子どもがつくる“弁当の日”』(自然食通信社・共著)2009年 『ひとりでお弁当を作ろう』(共同通信社・監修)2009年『泣きみそ校長と弁当の日』(西日本新聞社・共著)2010年『エダモンおすすめ ひとりでお弁当を作ろう』(共同通信社・監修)2011年『できる!を伸ばす弁当の日』(共同通信社・編著)2011年『ごちそうさま もらったのは命のバトン』(自然食通信社・共著)2012年『一年生からお弁当を作ろう』(共同通信社・監修)2012年『弁当づくりで身につく力』(講談社)2012年『お弁当を作ったら』(共同通信社)2014年『“弁当の日”はこうして始まった』(学校の食事研究会・共著)2015年絵本『“弁当の日”がやってきた』(河出書房新社・原作)2015年『食育最前線2 進化する“弁当の日”』(自費出版)2015年『100年未来の家族へ』(自然食通信社)2019年 ●報道等『地域に根ざした食育コンクール2003』 農林水産大臣賞『ごはんと笑顔フォトコンテスト』 読売新聞社賞『第8回キッズデザイン』2014年8月 消費者担当大臣賞ミラノ万博2015  日本館で“弁当の日”展示毎日新聞「余録」産経新聞「産経抄」四国新聞「一日一言」日経新聞「風紋」NHKラジオ「ラジオビタミン」「いのちの対話」「つながるラジオ」NHKテレビ「子ども週間ニュース」「土曜フォーラム」「四国羅針盤」「サキどり」「となりの子育て」フジテレビ「とくダネ!」「テレビ寺子屋」日テレ「スッキリ」「NEWS every」 参加特典 ・だし昆布(南茅部産『函館真昆布』)・野菜の詰め合わせ(函館市青果物地方卸売市場活性化対策協議会)・ユーティリティーバック(住友生命保険相互会社函館営業部)・水切りネット(函館市環境部)※写真はイメージです。 申込方法 10月1日(金)~27日(水)の期間中に、こちらの申込フォームまたは電話(0138-85-6561)にて先着順で申込を受付します。(手話通訳、要約筆記を希望する方はこちらの申込フォームに入力または電話にてお申し付けください) ※その他の講座も開催を予定しています。随時お知らせいたします。※新型コロナウイルス感染症の今後の状況によっては、中止となる可能性があります。

【10/16】日本生命「麹を使った健康料理教室」

【10/16】日本生命「麹を使った健康料理教室」
日本生命函館支社は、はこだて市民健幸大学とのコラボ企画として料理教室を開催いたします。健康を維持するためのヒントとなるメニューを講師のデモンストレーションを見ながら学び、その後試食します。 日時 2021年10月16日(土)17:00~19:00(参加無料・先着10名) 会場 函館市総合保健センター 調理実習室(函館市五稜郭町23番1号) 参加対象・定員 20代~30代の女性・10名 講師 講師:八木橋 こずえ 氏(フードスタイリスト) テーマ 「麹を使った健康料理教室」 持ち物 筆記用具 ※エプロン不要 お申込先 日本生命保険相互会社 函館支社〒040-0064 北海道函館市大手町12-8TEL:0138-26-2121 担当:手捲(てずか)

厚生労働省「おうちで+10(プラステン)超リフレッシュ体操」特設Webコンテンツ公開のお知らせ

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2021.09.24

厚生労働省「おうちで+10(プラステン)超リフレッシュ体操」特設Webコンテンツ公開のお知らせ
厚生労働省では、今年度の「健康増進普及月間」(令和3年9月1日~30日)の実施にあたり、運動不足の解消や健康意識の向上、健康づくりのための身近な目標「+10(プラステン):今より10分多く体を動かそう」を達成することの支援を目的として、「おうちで+10(プラステン)超リフレッシュ体操」特設Webコンテンツを、9月16日(木)から公開しています。 >>特設Webコンテンツはこちら

【10/17】健活スポーツフェス

【10/17】健活スポーツフェス
チラシのPDFはこちら 明治安田生命では、健康増進の一環として、健活スポーツフェスを開催いたします。職場、ご家族、ご友人の皆様と、ぜひご参加ください。※健活とは健康増進活動のこと 日 時 2021年10月17日(日)9:00~13:00※受付は8:30~※雨天中止【参加無料】 定 員 500名 ※定員になり次第、締め切らせていただきます。 会 場 千代台公園陸上競技場 Jリーグウォーキングゲスト 北海道コンサドーレ札幌 OB吉原 宏太 氏 ※「明治安田生命Jリーグウォーキング」は、JリーグやJクラブとタイアップし、地域のみなさまが地元のJクラブ選手等と楽しみながら一緒に歩くことで、健康づくりを応援していくウォーキングプロジェクトです。  ヨガインストラクター 芝田 美香 氏 2011年より東京の某ホットヨガスタジオでエクササイズのレッスンを行う。現在は、フリーで函館と東京のスタジオ、イベントなどでクラスを開催。クラスで大切にしていることは、初めての方でも安心しながら安全かつ快適に楽しめること。「身体と心が喜ぶ時間を一緒に過ごしましょう。」 イベント概要 お申し込みの際に参加を希望されるイベントをお選びください。 Jリーグウォーキング ※あしながMYウォーク同時開催・9:00開始(30分)60分/90分リレーマラソン・9:45開始・歩いても、走ってもOK!・1チーム、2人以上10人以内の参加が条件・先着50チームまでかんたん!ヨガイベント・9:30開始(40分)・先着50名様まで※バスタオル持参、ヨガマットは芝生の関係で使用禁止かんたん!ボクシングエクササイズイベント・10:20開始(40分)・先着50名様まで健活測定【握力・血管年齢測定】・血管年齢測定は18歳以上の方のみ対象観覧・新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、観覧者の方も含めご来場の方全員の確認が必要となりますので、観覧のみでご参加の方も、参加申込をお願い申し上げます。☆宝探しイベント(小学生以下対象)・終日開催・おひとり様一回まで 申込方法 参加を希望される方は、下記申込先まで、お名前、ご連絡先、参加希望のイベント名をお伝えください。(定員を超える場合、ご参加いただけない場合があります)※締切日:2021年10月8日(金)※当日ご参加される際は、こちらの参加申込書のご記入と参加規約別紙(新型コロナウイルス感染症に対する対応と参加規約)をご覧いただきますようお願いいたします。 申込先 明治安田生命保険相互会社 函館支社〒040-0063 北海道函館市若松町2-5 明治安田生命函館ビル1階TEL:0138-22-4723(担当:大芦・金成) 持ち物 タオル・飲み物・動きやすい服装・運動靴

【10/14】コロナ禍でがんを考える~がん予防Webセミナー~

【10/14】コロナ禍でがんを考える~がん予防Webセミナー~
チラシのPDFはこちら 北海道・函館市・第一生命共催による「はこだて市民健幸大学」とのコラボイベントです。 Webセミナーになりますので、お客様のパソコン・スマホでご視聴いただけます。 基調講演1 東京大学大学院医学系研究科 総合放射線腫瘍学講座 特任教授中川 恵一 先生 <プロフィール>1985年 東京大学医学部医学科卒業、同年東京大学医学部放射線医学教室入局1989年 スイスPaul Sherrer Institute客員研究員2002年 東京大学医学部附属病院放射線科准教授2003年 東京大学医学部附属病院緩和ケア診療部長(兼任)厚生労働省:がん対策推進企業アクションアドバイザリーボード議長文部科学省:がん教育検討委員会委員元がん対策推進協議会委員 基調講演2 女 優生稲 晃子(いくいな あきこ) さん「自身の闘病経験から感じたことを皆様へお伝えします。」 <プロフィール>1968年生まれ 東京都出身1986年おニャン子クラブのメンバーとしてデビュー。おニャン子卒業後は、女優・リポーター・講演活動等で活躍。乳がん闘病を綴った「右胸にありがとう そして さようなら」(光文社)発売中。現在は、「スイッチ!」(東海テレビ)火曜レギュラー、「直撃LIVEグッディ!」(フジテレビ系)水曜レギュラーとして出演中。また、「働き方改革実現会議」民間議員や、厚生労働省ガン対策推進企業アクションアドバイザーも務める。 日時 2021年10月14日(木)14:00~15:30 【参加無料】※上記日程で視聴できなかった場合は、予備日に視聴可能です。予備日①2021年10月14日(木)19:00~20:30予備日②2021年10月16日(土)10:30~12:00 視聴者おひとりにつき100円を、第一生命が北海道がん対策基金(※)へ寄付いたします。※「がんになっても安心して暮らせる社会づくり」を目標に、平成27年2月北海道が中心となり設立した基金です。 視聴方法 当日、こちらのURLからアクセスいただけます。アクセスした後、以下のID・パスワードをご入力ください。ID:1 パスワード:1111 問い合わせ先 第一生命保険株式会社 函館支社 山下電話番号:0138-55-1131 後援 公益財団法人 北海道対がん協会