あと一品!きゅうりと長芋とささみの塩だれ和え
                          考案者のっき
材料(2人分)
- ささみ 1本
 - 酒 大さじ1
 - 水 1カップ
 - きゅうり 1本
 - 長芋 5cm
 - ごま油 大さじ1
 - すりおろしにんにく 少々
 - 塩、顆粒和風だしの素 各適量
 - ごま 適量
 
作り方
- ささみ、水、酒を鍋に入れて弱火にかけ、沸騰して約1分経ったら火を止める。ささみは茹で汁につけたままにし、冷めたら筋を取りつつ手でさく。
 - ささみを冷ましている間に、きゅうりと長芋はめん棒で叩いて割る。 ※長芋はポリ袋に入れて作業するとやりやすい。
 - 調味料を混ぜ合わせ、1と2と和える。
 - 最後にごまを振る。
 
あと一品足りないときにぴったりです。
お好みで酢をかけるとさらにさっぱり食べられます。