ベジプラ!楽うまレシピ

きゅうりとツナ缶のサラダ

考案者辺見旅館

材料(2人分)

  • きゅうり 1本
  • ツナ缶 1缶
  • コーン 1/3缶
  • ニンジン 少々
  • 生ちくわ 2本
  • マヨネーズ 大さじ1/2
  • 塩こしょう 少々
  • 砂糖 少々

作り方

  1. きゅうりは縦半分に切って、斜め切りする。
  2. ちくわは縦半分に切って、斜め切りする。
  3. ニンジンは千切りする。
  4. ①②③にコーンとツナ缶、調味料(マヨネーズ、塩こしょう、砂糖)で合わせる。

・調味料は、味を確認しながら加減してください。
・簡単で、ご飯だけでなくパン食にも合います。

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