ベジプラ!楽うまレシピ

きゅうりの塩昆布和え

考案者四季海鮮 旬花

材料(2人分)

  • きゅうり 2本
  • 塩昆布 40g
  • ごま油 40cc
  • 白いりごま 10g

作り方

  1. きゅうりは、種をとりお好みの大きさにカットする。
  2. 保存袋に材料をすべて入れる。
  3. 軽く揉み、3分程度なじませて出来上がり。

時間がない時でもかんたんに作ってすぐに食べられます。

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