ベジプラ!楽うまレシピ

winning 2024
旨!トマキムキュウリ

考案者たくわん

材料(2人分)

  • トマト 1個
  • キムチ 50g
  • きゅうり 2本
  • ゴマ油 大さじ2
  • ポン酢 大さじ2
    (このほかにグリルした野菜や豆腐など,のせる食材を用意)

作り方

  1. トマト、きゅうりをサイコロ状に切り、キムチ(汁ごと)を刻んでタッパーなどに入れる。
  2. ①にごま油、ポン酢を入れて混ぜる。
  3. 冷蔵庫で冷やす。
  4. 豆腐やそうめん、グリル野菜、チキンにかけて食べる。
    ※写真ではグリルしたピーマンにかけています。

入れる野菜はなんでも可。野菜だけをたくさん食べたいと思った時に閃いたレシピです。

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