はこスマセット
はこだてスマートバランスセット(略して「はこスマセット」)とは、主食・主菜・副菜が揃い、かつ減塩等、何らか健康に配慮して考案されたメニューです。外食時のお店選びの参考に、ぜひご活用ください。
※ 営業状況などの詳細は各店にお問い合わせください。
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提供店一覧(掲載順)
- そば工房 エムズスタイル
- ダルタニャンと三銃士
- (有)鯉之助
- 印度カレー小いけ本店
- まるたま小屋
- ベジベジキッチン
- Endeavour
- 四季海鮮 旬花
- 茶そばのみのや 田家店
- 辺見旅館
- カフェ リ・ボーン
- CAFE RONTA
- tomatoDELI
- 魚まさ 五稜郭総本店
- 軽食喫茶ボルヤン
- レストランROKAN(サン・リフレ函館内)
- イタリアンカッフェ クサナギ
- 熊猫社中 洋食キッチンSato
- 函館山展望台レストラン ジェノバ
- 月夜のうさぎ
- Café 谷地坂
- 尾木咖喱
- kitchen ハレの日
- CUCINA ITALIANA KAKIZAKI
- 幸寿司
- 地元家 函館本店
- 社会福祉法人函館恵愛会 グリーンリーフ
- 鮨ひろ季
- 3valley
- そばと酒柏木町三貞
- チャイナダイニング鳳凰
- 茶蔵
- 中国料理 桃華
- 中国料理 香港
- 函館カレーEXPRESS 五稜郭タワー店
- 函館国際ホテル アゼリア
- パノラマビューレストラン グランポルト函館
- らーめんmaido
- リストランテ ラ.ステラ
- レストラン Bees.Bee
- レストラン ナナパパ
■料理内容
主食/もりそば、天茶
主菜/とりの天ぷら
副菜/野菜の天ぷら
■減塩等、健康へ配慮したポイント
・塩分や調味料の使用を少なくする工夫がある
主食/もりそば、天茶
主菜/とりの天ぷら
副菜/野菜の天ぷら
■減塩等、健康へ配慮したポイント
・塩分や調味料の使用を少なくする工夫がある
- 提供店
- そば工房 エムズスタイル
- 所在地
-
函館市梁川町22-23
MAP - 電話
- 0138-76-0636
- 定休日
- 日曜日 第3月曜日
- リンク
- なし
主食・主菜・副菜/野菜とエビの天ぷらと山菜そば
■健康へ配慮したポイント
・野菜をたくさん食べられる工夫がある
■健康へ配慮したポイント
・野菜をたくさん食べられる工夫がある
- 提供店
- 茶そばのみのや 田家店
- 所在地
-
函館市田家町2-13
MAP - 電話
- 0138-41-2167
- 定休日
- 月曜日
- リンク
- なし
主食・主菜・副菜/イソラヴェルデピッツァ
■健康へ配慮したポイント
・塩分や調味料の使用を少なくする工夫がある
・野菜をたくさん食べられる工夫がある
■健康へ配慮したポイント
・塩分や調味料の使用を少なくする工夫がある
・野菜をたくさん食べられる工夫がある
- 提供店
- イタリアンカッフェ クサナギ
- 所在地
-
函館市亀田町16-22
MAP - 電話
- 0138-45-5750
- 定休日
- 月曜日
- リンク
- なし
①ニシン丼ランチ
主食・主菜・副菜/ニシン丼
副菜/小鉢、漬け物、味噌汁
②洋食ランチ
主食/パンまたはライス
主菜/道産牛のカットステーキ、シーフードグラタン、エビフライ
副菜/野菜サラダ、スープ
③函館カレーランチ
主食・主菜・副菜/ホタテの唐揚げとイカ焼きが入った函館らしいピリ辛カレー
副菜/野菜サラダ
④魚介類のスパゲッティーランチ
主食・主菜・副菜/魚介類をふんだんに使用したニンニク香る塩味のスパゲッティー
副菜/野菜サラダ
※①~④の料理内容は月替わりの予定(主食・主菜・副菜は必ず揃う組み合わせです。)
■健康へ配慮したポイント
・野菜をたくさん食べられる工夫がある
主食・主菜・副菜/ニシン丼
副菜/小鉢、漬け物、味噌汁
②洋食ランチ
主食/パンまたはライス
主菜/道産牛のカットステーキ、シーフードグラタン、エビフライ
副菜/野菜サラダ、スープ
③函館カレーランチ
主食・主菜・副菜/ホタテの唐揚げとイカ焼きが入った函館らしいピリ辛カレー
副菜/野菜サラダ
④魚介類のスパゲッティーランチ
主食・主菜・副菜/魚介類をふんだんに使用したニンニク香る塩味のスパゲッティー
副菜/野菜サラダ
※①~④の料理内容は月替わりの予定(主食・主菜・副菜は必ず揃う組み合わせです。)
■健康へ配慮したポイント
・野菜をたくさん食べられる工夫がある
主食・主菜・副菜/ボロネーゼ
副菜/サラダ
■健康へ配慮したポイント
・塩分や調味料の使用を少なくする工夫がある
・野菜をたくさん食べられる工夫がある
副菜/サラダ
■健康へ配慮したポイント
・塩分や調味料の使用を少なくする工夫がある
・野菜をたくさん食べられる工夫がある
- 提供店
- CUCINA ITALIANA KAKIZAKI
- 所在地
-
函館市大町9-17 函館元町ホテル 別邸「開港庵」内
MAP - 電話
- 090-7654-2775
- 定休日
- 木曜日
- リンク
- なし
主食・主菜・副菜/梅納豆せいろ
■健康へ配慮したポイント
・野菜をたくさん食べられる工夫がある
・塩分や調味料の使用を少なくする工夫がある
■健康へ配慮したポイント
・野菜をたくさん食べられる工夫がある
・塩分や調味料の使用を少なくする工夫がある
- 提供店
- そばと酒柏木町三貞
- 所在地
-
函館市柏木町7-32
MAP - 電話
- 0138-52-1055
- 定休日
- 月曜日
- リンク
- なし
主食・主菜・副菜/色々野菜たっぷりあんかけ焼きそば
■健康へ配慮したポイント
・野菜をたくさん食べられる工夫がある
■健康へ配慮したポイント
・野菜をたくさん食べられる工夫がある
- 提供店
- チャイナダイニング鳳凰
- 所在地
-
函館市桔梗町418-110
MAP - 電話
- 0138-84-6004
- 定休日
- 水曜日
- リンク
- なし
主食・主菜・副菜/豆乳担々麺
■健康へ配慮したポイント
・野菜をたくさん食べられる工夫がある
■健康へ配慮したポイント
・野菜をたくさん食べられる工夫がある
- 提供店
- 中国料理 桃華
- 所在地
-
函館市陣川町88-93
MAP - 電話
- 0138-32-7266
- 定休日
- 水曜日
- リンク
- なし
主食/フォカッチャ
主食・主菜・副菜/3種きのこ入りミートソーススパゲティ
副菜/季節のサラダ
■健康へ配慮したポイント
・野菜をたくさん食べられる工夫がある
主食・主菜・副菜/3種きのこ入りミートソーススパゲティ
副菜/季節のサラダ
■健康へ配慮したポイント
・野菜をたくさん食べられる工夫がある
- 提供店
- リストランテ ラ.ステラ
- 所在地
-
函館市本通1丁目4-1
MAP - 電話
- 0138-31-2372
- 定休日
- 月曜日 火曜日
- リンク
- なし
主食/胚芽もち麦ごはん
主菜・副菜/ベジタブルヤキニクサラダ
副菜/野菜たっぷりスープ
■健康へ配慮したポイント
・野菜をたくさん食べられる工夫がある
主菜・副菜/ベジタブルヤキニクサラダ
副菜/野菜たっぷりスープ
■健康へ配慮したポイント
・野菜をたくさん食べられる工夫がある
- 提供店
- レストラン Bees.Bee
- 所在地
-
函館市柏木町39-3
MAP - 電話
- 0138-51-7881
- 定休日
- 月曜日
- リンク
- なし