ベジプラ!楽うまレシピ

silver 2024
キャロットパイン

考案者あきちゃん

材料(2人分)

  • 人参  小1本
  • 塩 ひとつまみ
  • パイナップル 80g(缶詰であれば2枚程度の量ですが、生のものでもいいです。)
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 粗挽きこしょう 少々

作り方

  1. ニンジンをつま用のスライサーで、細く切る。軽く塩もみをして15分くらい放置し、水分が出てしんなりしたら、しぼる。
  2. パインは、細長く切る。一部はつぶし、ジューシーさを出す。
  3. ①と②を合わせ、マヨネーズと粗挽きこしょうであえる。

彩りが優しく、食卓が明るくなります。作ってすぐより、次の日の方がニンジンが柔らかく食べやすいでしょう。お弁当のおかずにもどうぞ。

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