函館ご当地体操（動画）

おうちで手軽に、動画を見ながら体操を。函館いか踊り、はこだて賛歌など、函館市民おなじみの音楽を使った体操を紹介します。座ったままできる体操もあります。

講座＆イベント

運動、薬、がんなど、生活に身近な健康づくりに役立つ講座やイベントの収録動画です。

料理レシピ

簡単な調理で、野菜をたっぷり食べられるレシピのレクチャー動画です。

・はこだて健幸応援店レシピ（飲食店考案）
・べジプラ！楽うまレシピコンテスト入賞作品（市民考案）
・かんたん楽うまおかずレシピ（管理栄養士考案）

新型コロナ

小児科専門医 工藤紀子先生による子ども向けの動画です。

函館市民がチャレンジ（動画集）

見ると体を動かしたくなる！と評判の、2020年度「みんなdeいか踊り体操コンテスト」動画集（全14作品）