健幸チャンネル

体操、健幸講座、レシピなどの、健康お役立ち動画集です。

函館ご当地体操(動画)

おうちで手軽に、動画を見ながら体操を。函館いか踊り、はこだて賛歌など、函館市民おなじみの音楽を使った体操を紹介します。座ったままできる体操もあります。

講座&イベント

運動、薬、がんなど、生活に身近な健康づくりに役立つ講座やイベントの収録動画です。

新型コロナ

小児科専門医 工藤紀子先生による子ども向けの動画です。

函館市民がチャレンジ(動画集)

見ると体を動かしたくなる!と評判の、2020年度「みんなdeいか踊り体操コンテスト」動画集(全14作品)