【はこだて市民健幸大学】 BEYOND函館店主催セミナー「“習慣化”できる自宅トレーニングとは！？」
40代～50代向けに“習慣化”できる自宅トレーニングについて、実技形式でセミナーを行います。
開催日時
2026年9月26日（土）10:00〜11:30
※受付開始9:40～
会場
函館サーモン・まるなまアリーナ
多目的会議室Ｂ
（函館市湯川町1-32-2）
参加費
無料
定員
20名
申込・お問い合わせ先
以下の応募フォームからお申込みください。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfa0a7wRp3rGFifpcx9CiZeB_H-SlFjQYLC-9wdIPrtbSyEqQ/viewform?usp=header
※20名に達した段階で締め切り
講師・セミナー内容
BEYOND函館店 中西 柊さん
皆さん！どんなライフスタイルでお過ごしでしょうか！
BEYOND 函館店 店長の中西です！
もうすぐ冬に差し掛かりますね！
身体のことでお悩みの方も多いのではないでしょうか。
そんな中で、今回は”習慣化できる”自宅トレーニングについて実技型でセミナーを開催します！
何事も習慣化って難しいですよね…
身近な自宅でのトレーニングに挑戦している、挑戦しようとしている方に来ていただきたいセミナーです！
自宅トレーニングに限らず、「健康習慣」「引き締め」「ダイエット」「姿勢改善」
これらに対してもアプローチできる内容となっておりますので、
ぜひご参加ください
持ち物
- 動きやすい服装
- 飲料水
参加特典
当日ご来場の皆様へHakobit150ポイント
※2027年1月末までに貯めたポイントで、お好きなプレゼントの抽選に応募することができます。（2月頃アプリ内に応募ページが開設される予定です。）
プレゼント一覧はこちら
※ポイントを取得するには、はこだて健幸アプリ「Hakobit」のインストールが必要です。
ポイント獲得方法
はこだて健幸アプリ「Hakobit」をダウンロードしたスマートフォンで誰でも参加できます。
- 受付にお越しになり、Hakobitトップページの「イベント」→「ミッション」の順でタップ
- 「BEYOND函館店主催セミナー「“習慣化”できる自宅トレーニングとは！？」を選択
- スタンプマークをタップし、会場内に設置されている二次元バーコードを読み込むとHakobit150ポイントを取得できます。
※ポイント獲得は一回限りです。
主催
BEYOND函館店
店舗URL
https://beyond-hakodate.com/
店舗Instagram
https://www.instagram.com/beyond_hakodate?igsh=bGx4ampzeGt4ZjBx&utm_source=qr
イベントに関するお問い合わせ
BEYOND函館店 公式LINE
＠685inywz
店舗Instagram
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