開催日時

2026年9月26日（土）10:00～12:30
※受付開始9:30～

会場

函館朝市ひろば2階
（函館市若松町9-22）
※公共交通機関をご利用ください

参加費

無料

定員

先着20名（定員になり次第、締切り）

申込方法

チラシに掲載の応募フォームか、
以下アドレス応募フォームからお申込みください。
URL（https://business.form-mailer.jp/fms/562bb282209005）

講演内容

• 筋肉に効く！椅子を使ってできる運動
  講師：パーソナルトレーナー　稲垣 怜菜 さん
• 体をつくるタンパク質の話と調理実演（試食あり）
  講師：北ガスクッキングスクール函館教室 専任講師 管理栄養士 木幡 恵子 さん

※当日はタオル（手ぬぐい、フェイスタオルくらいのサイズのもの）、飲み物（水分補給用）をご持参ください。
※簡単な運動がございますので、動きやすい服装でご来場ください。
※体調不良の際はご参加をお控えいただきますようお願いいたします。

参加特典

当日ご来場の皆様へHakobit 150ポイント
※2027 年1月末までに貯めたポイントで、お好きなプレゼントの抽選に応募することができます。（2月頃アプリ内に応募ページが開設される予定です。）
プレゼント一覧はこちら（https://hako-kenko.com/hakobit/hakobit_present/）
※ポイントを取得するには、はこだて健幸アプリ「Hakobit（ハコビット）」のインストールが必要です。

ポイント取得方法

はこだて健幸アプリ「Hakobit」をダウンロードしたスマートフォンで誰でも参加できます。

1. 受付にお越しになり，Hakobitトップページの「イベント」→「ミッション」の順でタップ
2. 「【 9/26(土)開催】北ガス主催「☆筋力の低下を未然に防ぐ☆食事と運動」 を選択
3. スタンプマークをタップし，会場内に設置されている二次元バーコードを読み込む

※ポイント獲得は一回限りです。

主催

北海道ガス株式会社

お問い合わせ先

北海道ガス株式会社 函館支店営業グループ
TEL：0138-83-2676（9:00~17:00、土日祝除く）