まちかど健康度測定会
今回のテーマは
野菜と血圧
野菜と血圧の関係って・・・？
塩分を多量に摂取すると血圧が上がりやすいですが、野菜に含まれている「カリウム」は体内の余計な塩分を体外に排出する働きがあります。
この他にも野菜にはたくさんの健康に良い働きがありますが、日本人は１日あたり約100gほど足りていないと言われています。
今の自分の推定野菜摂取量や血圧を実際に測定してみましょう！
開催日時
令和7年12月13日（土）13:00～16:00
参加費
無料
会場
イオン湯川店２階
（函館市湯川町3丁目14-5）
内容
ベジチェック、血圧測定 など
主催
函館市
後援
はこだて健幸プロジェクト
問合せ
函館市保健福祉部健康増進課
TEL：0138-32-1515
その他
- 厚手の服では血圧が測定できません。薄手の服になれるようご準備ください
- 混雑状況によっては途中で受付を終了します
- 来場者にはHakobit150ポイントプレゼント
※ポイントを取得するには、はこだて健幸アプリ「Hakobit」のインストールが必要です。
