【7/13】中医学ヨガイベント(申込締切)
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定員数に達したため、申込を締切りました。

からだ全体のバランスを整える養生法の座学と、ヨガを組み合わせて日々の生活の中に取り入れられる健康法を身につけませんか。

中医学とは、中国の伝統医学のこと。体を構成する「気」「血」「水」の3つの成分。そのどれかが足りなくなったり、流れが滞ってしまうと3つのバランスが崩れ、体に不調があらわれます。中医学では、その不調のことを「未病」といい、肩こりや腰痛、胃もたれや貧血もその1つです。未病を放置すると病気になると考え、未病にアプローチし、健康を維持するのが中医学です。

明治安田生命 函館支社 中医学イベント

開催日時

2022年7月13日(水)14:00~15:00
※13:30受付開始

参加費

無料

会場

明治安田生命 函館ビル2階
(函館市若松町2-5)

定員

20名

講師

ヨガインストラクター 数馬 さとみ さん

趣味であるボディボードの体力づくりに繋がれば、と軽い気持ちで2014年にホットヨガスタジオに就職。ヨガ未経験で、体もガチガチに硬い状態から始まったものの、ヨガをすることで、肉体的な変化だけでなく、内面の変化も実感し今では自分にとって欠かせないものに。
現在、函館のヨガスタジオ、スポーツクラブにて、ヨガのレッスンを担当中。

持ち物

※ヨガマットは会場にて無料貸出いたします。
※更衣スペースが無いため、あらかじめ着替えを済ませてご来場ください。

申込方法・問い合わせ先

定員数に達したため、申込を締切りました。

TEL:0138-22-4723

主催

明治安田生命

当日のイベント運営における新型コロナウイルス感染症対策について

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